Prävention

„Wer rastet der rostet, denn wer sich nicht bewegt der bewegt nichts.“ (Volksmund)

Prävention bedeutet: Krankheiten vorbeugen bevor sie entstehen. Zum Spektrum der Prävention gehören beispielsweise die Vermeidung von Bewegungsmangel und Übergewicht sowie Stressmanagement und Entspannung.

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